退熱貼家中如果沒有備用，以下方法可以應急處理物理降溫，保護小兒健康。
媽媽如果家中沒有備用退熱貼，作為應急處理幫孩子物理降溫，有以下常用方法：

1.頭部冷濕敷：用20℃-30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水，折好置于前額，每3-5分鐘更換一次。

2.頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，排出袋內空氣，壓緊袋口，無漏水后放置于枕部。

3.溫水擦拭或溫水浴：用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗皮膚，促進散熱。

4.酒精擦浴：適用于高熱降溫。準備20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。

5補充充足的水分，不要隨便吃藥。高熱時呼吸增快，出汗使機體喪失大量水分，所以父母在孩子 發燒時應給他充足的水分，增加尿量，可促進體內毒素排出。

提醒：請愛心媽媽在家中必備退熱貼，以便在寶寶發燒的時候及時采取物理降溫，給寶寶用退熱貼先保護小兒大腦，然后查出發燒的原因給寶寶合理的治療。祝天下有心媽媽和寶寶健康幸福。